Inhoud Lesprogramma
09u00 – 09u10: Intro en Opwarming
- Welkom
- Onderschat nooit het gevechstniveau van uw tegenstander (LINK)
- Lijst van tips: https://kmtc.be/tip-bij-gevecht/
- Opwarming
09u10 – 09u20: Gewapende B/A
- Aanval Stok RBLO (Versie Baseball BAT)
- Mogelijke Inspiratie ( LINK )
09u20 – 09u30: Ongewapende B/A
- Verdediging bij Aanval Stoot
- Dracula Cape (LINK)
- S.P.E.A.R. (LINK)
- HUISWERK: https://legacy.ymaa.com/articles/counter-assault-attack-from-the-front
09u30 – 09u40: Sparring Light vs Straat
- Verschil tussen sparring en de intensiteit van een straatgevecht
- 2019 aangepast trainingsprogramma: “Combat Sparring”
- Meerdere tegenstanders
09u40 – 09u50: Grond B/A
- Verdediging Ongewapende Bedreiging bij Mount
09u50– 10u00: Combat Drill
- Drill Technieken
- Drill Combat Sparring
- Cooling Down
INSPIRATIE
